Krav Maga Sporting Provence est l’association à votre disposition pour vous enseigner le Krav Maga.
Deux salles : TOULON et SANARY SUR MER
REPRISE DES COURS 5 SEPTEMBRE 2022
Exclusivité :
1 MOIS de cours d’essai GRATUIT en SEPTEMBRE
Nos clubs
Depuis plus de 20 ans, en dispensant un enseignement de qualité, nous cherchons à promouvoir la pratique du Krav Maga et des sports de combat, dans une ambiance de convivialité et de camaraderie.
Chaque année nous initions des hommes, des femmes et des adolescents à cette discipline, et nous leur faisons partager de nouvelles expériences au cours de stages et d’activités de loisirs.
Grace à notre équipe enseignante, composée en plus de moi même et de Christophe, Moniteur Ceinture Noire 4ème Darga (Référent Techniques Régional de la FEKM), de 2 Moniteurs Ceinture Noire 2ème Darga, de 6 Moniteurs Ceinture Noire et de 3 Initiateurs ceinture Marron, nous poursuivons l’œuvre de mon professeur Richard Douieb, fondateur de la Fédération Européenne de Krav Maga, la plus importante fédération de Krav Maga au Monde.
Le Krav Maga
Le Krav Maga (combat rapproché) est une méthode de combat moderne basée sur une conception réaliste de la self-défense. En conséquence, le Krav Maga s’est répandu dans le monde entier après avoir été utilisé par les polices et forces de sécurité de nombreux pays. Ainsi, le prestigieux groupe d’intervention de la gendarmerie (GIGN) l’utilise depuis 1995 pour former ses hommes au combat rapproché.
Le Krav-Maga a émergé dans un environnement violent. Cela a permis de tester et d’améliorer cette discipline qui a ainsi prouvé qu’elle constituait une méthode idéale de self-défense face à de graves dangers.
Le Krav-Maga n’a pas une approche traditionnelle. Il utilise des techniques naturelles, pratiques et faciles, basées sur des mouvements simples, courts, rapides et donc peu fatigants. Ce qui permet de conserver sa fraîcheur physique pendant un combat. L’efficacité est une priorité.
Par conséquent, chez nous pas de souci esthétique. Le réalisme de cette discipline n’autorise donc pas de règles, de limites ou de compétitions sportives. Malgré l’absence de limitations, on va bien sûr observer des règles de sécurité pour que le pratiquant puisse sans danger atteindre un niveau élevé, mais on va faire en sorte qu’aucun mouvement, aucune attaque, ne lui soient étrangers. (Voir les principes du Krav Maga)
Sa pratique est composée :
- En premier lieu, de la self-défense, pour se défendre contre une attaque et venir à bout d’un assaillant en évitant les blessures. (parades contre des attaques armées ou non, dans différentes positions debout, assis, couché…)
- Ainsi que du combat au corps à corps, debout et au sol pour neutraliser rapidement et efficacement un adversaire (tactiques, feintes, enchaînements)
- Enfin d’exercices permettant de renforcer son esprit et de développer sa capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress
Richard DOUIEB et mes élèves