BIENVENUE AU GYMNASE DU LYCEE ROUVIERE A TOULON

Accès au parking du Lycée Rouvière uniquement de 19h40 à 19h50

Voici les horaires des cours :

• Lundi de 20h00 à 21h40
• Mercredi de 20h00 à 21h40

PARKING

Nous avons la chance de pouvoir bénéficier de l’accès par le parking du lycée ROUVIERE et ainsi de stationner les véhicules dans une enceinte fermée et sécurisée. L’entrée se fera donc Allée Paul Rouvière 83100 Toulon.
(https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=1ahpIsxwgqNVIDrTRTVjvSaqmIj-eB_wq&usp=sharing)

Cependant, afin de bénéficier de ce service, il est important de respecter certaines REGLES STRICTES qui nous ont été imposées par le lycée. Le portail du parking SERA OUVERT EXCLUSIVEMENT DE 19H35 A 19H50. Il est donc essentiel d’être ponctuel, de conduire prudemment et de stationner uniquement dans la zone désignée (à droite en entrant).

Si vous arrivez en avance, vous pouvez vous garer sur le parking en terre à l’extérieur du lycée, en veillant à ne pas obstruer la sortie du lycée ou de l’hôpital.

PIECE JOINTE

Un questionnaire de santé vous a été envoyé par mail, il vous permettra de venir pratiquer durant la période des cours d’essai sans certificat médical. Ce document est à remettre daté et signé à votre premier cours. (Téléchargeable ICI)

(Sachez cependant qu’il vous faudra OBLIGATOIREMENT un certificat médical de Non contre-indication à la pratique du Krav Maga, si vous souhaitez par la suite vous inscrire dans nos club KMSP à chaque saison)

EQUIPEMENTS

Pour les séances d’entraînement, vous n’avez pas besoin d’un équipement particulier dans un premier temps :

– Un tee-shirt à manches courtes (pour les femmes, débardeurs interdits*).
– Un pantalon de jogging (les shorts sont interdits, et nous vous déconseillons fortement les leggings).
– Pour des raisons d’hygiène, il est obligatoire de porter des chaussures de salle à semelles souples, exclusivement réservées à une utilisation en intérieur pour des raisons évidentes d’hygiène et de respect envers les autres membres.

NOUS VOUS RECOMMANDONS VIVEMENT DE NE PAS ACHETER DE MATERIEL D’ENTRAINEMENT AVANT DE CONNAITRE LES SPECIFICITES REQUISES POUR NOTRE DISCIPLINE.

RETARDATAIRE

Pour les retardataires, nous vous prions de ne pas klaxonner ou sonner à la porte. Comme l’ouverture ne peut se faire à distance, personne ne pourra venir vous ouvrir. Il vous faudra donc vous rendre au gymnase par le parking du COSEC, mais veuillez noter que cela ne peut se faire qu’à pied.

FIN DE COURS

À la fin du cours, nous quitterons tous ensemble la salle pour retourner au parking. L’ouverture du portail ne pourra se faire qu’une seule fois, alors il est important que tout le monde attende pour éviter de bloquer les autres ensuite !

Grâce à cette organisation, toutes les conditions sont réunies pour profiter pleinement de votre cours dans une ambiance détendue et sportive.

Ces règles nous permettent de bénéficier d’un stationnement pratique et sécurisé pour nos véhicules. Nous sommes la seule association à bénéficier de cet avantage, c’est pourquoi tout manquement ou comportement pouvant mettre en péril notre accord avec le lycée entraînera immédiatement l’exclusion définitive du club !

FAQ

Vous pouvez retrouver de nombreuses réponses à vos questions sur le Krav Maga en consultant le Guide des Débutants de la FEKM : https://kravmagatoulon.fr/wp-content/uploads/2023/11/GUIDE-DU-DEBUTANT-FEKM-2023-v2.pdf.

* Dans le cadre de la pratique du Krav Maga on peut être amené à saisir les t-shirts et tirer pour simuler une agression, un débardeur peut rendre la situation gênante…